Romain Fillon- Médiateur Spécialisé Communication Non Violente - désert toute la France en visio, et à Toulouse en présentiel
CaRomain mille Hecker, travaille avec beaucoup de cœur et d’amour
R
Langue parlée:
Français
Mes coordonnées:
Adresse mail: hello@ecoutonsnous.fr
Site web: https://ecoutonsnous.fr
Numéro téléphone: 06.71.89.59.03
Qui suis-je?
“Je m’appelle Romain Fillon, je suis médiateur spécialisé en Communication NonViolente (CNV) et j’ai fondé Écoutons-nous pour accompagner les couples, les jeunes parents et les familles dans leurs relations.
À l’arrivée d’un enfant, les équilibres changent : fatigue, charge mentale, place du papa et de la maman, jalousie d’un aîné, émotions qui débordent… Ces moments, aussi beaux que fragiles, peuvent faire émerger des tensions, du silence ou des disputes qui épuisent le lien.
J’accompagne aussi les familles recomposées, où chacun doit trouver sa place entre beaux-parents, enfants d’âges différents et histoires passées. Ce sont souvent des situations riches mais aussi complexes, qui méritent un cadre d’écoute bienveillant.
Enfin, j’interviens auprès des couples confrontés à des tensions avec leur entourage familial : relations parfois étouffantes ou conflictuelles entre parents et enfants devenus adultes, incompréhensions avec les grands-parents, ou encore difficultés à poser des frontières claires pour préserver l’autonomie de chacun.
Mon rôle est de créer un espace sûr où chacun peut déposer ce qu’il vit, être entendu dans ses émotions, et retrouver un dialogue apaisé. J’interviens comme un tiers neutre, bienveillant et impartial, pour soutenir la confiance et permettre à chacun de se sentir pleinement reconnu.
Comment la médiation CNV peut vous aider ?
La médiation CNV n’est pas une thérapie : c’est un cadre concret, centré sur le présent et sur la recherche de solutions, pour dépasser une impasse relationnelle et préserver le lien.
Grâce à la CNV, je vous aide à :
Accueillir les émotions (peur, colère, tristesse, épuisement) comme des signaux précieux de vos besoins.
Décoder les tensions qui se répètent pour en comprendre les racines.
Votre enfant grandit ? Vous souhaitez lui offrir un espace adapté à ses besoins, favoriser son autonomie et fluidifier votre organisation familiale ?
Sortir du face-à-face (qui a raison, qui a tort) pour construire un « nous » plus apaisé.
Trouver des accords clairs et respectueux, adaptés à votre quotidien.
La médiation CNV est particulièrement adaptée pour :
Les tensions de couple liées à l’arrivée d’un enfant (communication, fatigue, intimité, organisation).
Les désaccords sur l’éducation, le partage des tâches ou la coparentalité.
Les familles recomposées et leurs enjeux spécifiques de place, de loyauté et de reconnaissance.
Les conflits familiaux entre parents et adolescents, ou entre frères et sœurs.
Les difficultés relationnelles avec l’entourage (grands-parents, parents respectifs du couple) autour de l’autonomie et des limites de chacun.
Les situations où le dialogue est rompu et où chacun se sent incompris.
Quels bénéfices?
En venant en médiation, vous offrez à votre couple ou votre famille :
Un espace d’écoute impartial, sans jugement.
La possibilité de se dire vraiment, même quand les émotions sont fortes.
Des repères concrets pour transformer vos tensions en compréhension
Des solutions durables, co-construites et respectueuses des besoins de chacun.
La médiation CNV est une opportunité de redonner souffle, clarté et confiance à vos relations, même dans les moments de plus grande vulnérabilité.
Formations et engagements
Formation de médiateur par l’École des médiateurs CNV, 2024. Formation homologuée par le Conseil National des Barreaux et la Fédération Nationale des Centres de Médiations.
Délégué Départemental à l'Éducation Nationale chez Rectorat de Toulouse
Une pratique vivante, ancrée dans un réseau :
- Je suis membre de l'Association Nationale des Médiateurs (ANM)
- Je suis adhérent de CONVERGENCE, collectif national de médiateurs CNV.
- Je fais parti d'un groupe mensuel de pratique de médiation CNV ainsi que d'un groupe d'analyse de la pratique de la médiation CNV
- Je suis membre de Resalib, la plus grande plateforme pour les praticiens en bien-être de France
Les thèmes à aborder pendant l’atelier préparation Post Partum:
L’écoute de soi: auto-empathie
L’écoute de l’autre : empathie
Le rôle d’un médiateur, mon posture, mon histoire personnel (de l’angle de l’homme dans un couple) pour permettre les participants de s’y idenfier et s’inspirer de ce que la mediation pourrait apporter dans leur couple
Rappel de l’importance d’une communication authentique et ouverte pour perserver le couple dans l’arrivée d’un nouveau bébé parce que ce dernier amène beaucoup de bouleversement
Faire des exercices de connexion en soi et parler brievement de comment la médiation CNV puisse aider leur couple (rapport seuxuelle, passer du qualité temps ensemble)
